Menu
10e Dag van de Kwaliteit van De Kentering: “Part èn Deel”
De Kentering organiseert iedere twee jaar de Dag van de Kwaliteit, een dag voor ontmoeting, inspiratie en debat. Een dag van, voor en door mensen met een psychiatrische achtergrond en iedereen die met hen te maken heeft. Hoe staat het met hun kwaliteit van leven? Dit jaar hebben we gekozen voor het thema: Part èn…
Boekbespreking: De moed van imperfectie – door Brené Brown
“Laat gaan wie je denkt te moeten zijn”. Zo luidt de ondertitel van dit boek. De schrijfster, professor dr. Brené Brown (1965), onderzoekt hoe je een bezield leven kunt leiden, vanuit een goed gevoel van eigenwaarde. Een bezield leven wil zeggen dat je met hart en ziel leeft en liefhebt. Daarvoor heb je moed, compassie…
Schrijf in een dagboek
De tip van vandaag is: hou dagelijks een dagboek bij. Ik start ermee in de ochtend, dan schrijf ik alles op wat het vermelden waard is over de vorige dag. Dit heeft verschillende voordelen. Je traint je geheugen en probeert je van alles te herinneren. Het helpt ook om je gedachten en gevoelens te ordenen,…
Geloof, hoop en liefde
De uitdrukking geloof, hoop en liefde is afkomstig uit de Bijbel, en wel uit 1 Korintiërs 13 in het Nieuwe Testament. Ik wil er een stukje aan wijden omdat ik het inspirerende woorden vind, ook voor mensen die niet religieus zijn of in een god geloven. Geloof heeft volgens Van Dale te maken met “een…
Leven in aandacht
In dit artikel wil ik een lans breken voor leven in aandacht. Want aandacht, dat is echt iets heel moois. Iets wat deze tijd meer dan ooit nodig heeft. Wat is aandacht eigenlijk? Als we kijken op internet, komen er diverse definities voorbij. Oplettendheid, belangstelling, aandachtig luisteren, attentie, concentratie, interesse, medeleven, toewijding, zorg. In dit…