“Hoi! Wij zijn Petra en Linda van de Depressievereniging en wij vinden het belangrijk dat iedereen die even niet zo lekker in zijn vel zit ergens terecht kan. Daarom zijn wij begonnen met een supportgroep in Nijmegen, locatie De Kentering (Limoslaan 10).
Eén keer per maand komen wij samen op een maandagavond, om met elkaar te praten over wat ons bezighoudt en hoe de maand is verlopen. We delen niet alleen leed met elkaar, maar juist ook succeservaringen. Het doel is elkaar horen, maar ook leren van elkaar en coping verbeteren. Tot slot is de sfeer in de groep ontspannen en hoort iedereen er automatisch bij. Je mag rekenen op een veilig groepsklimaat en handhaving daarvan.
Wij zijn op dit moment een klein groepje van vijf mensen en onze eerste sessie staat gepland voor 15 april. Een perfect moment dus om laagdrempelig in te stromen. Omdat je niet in een groep komt die al langere tijd bestaat, kan je nog helemaal mee in het groepsvormingsproces.”